O que é: Desrealização
A desrealização é um sintoma psicológico que pode ocorrer em pessoas que estão passando por situações de estresse intenso, ansiedade ou traumas emocionais. Nesse estado, a pessoa sente como se estivesse desconectada do mundo ao seu redor, como se estivesse vivendo em um sonho ou assistindo a sua vida de fora. Essa sensação de irrealidade pode ser assustadora e causar desconforto emocional.
Sintomas da Desrealização
Os sintomas da desrealização incluem a sensação de estar em um estado de sonho, a percepção distorcida do ambiente ao redor, a dificuldade em se concentrar e a sensação de que as coisas não são reais. Esses sintomas podem ser intermitentes ou constantes, e geralmente estão associados a quadros de ansiedade, estresse pós-traumático ou transtornos dissociativos.
Causas da Desrealização
As causas da desrealização podem estar relacionadas a fatores psicológicos, como traumas emocionais, estresse intenso, ansiedade generalizada ou transtornos de personalidade. Além disso, o uso de substâncias psicoativas, como drogas ilícitas ou medicamentos psicotrópicos, também pode desencadear episódios de desrealização.
Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico da desrealização geralmente é feito por um psicólogo ou psiquiatra, por meio de entrevistas clínicas e avaliações do histórico do paciente. O tratamento pode envolver a psicoterapia, o uso de medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos, e a prática de técnicas de relaxamento e mindfulness para ajudar o paciente a lidar com os sintomas.
Impacto na Qualidade de Vida
A desrealização pode ter um impacto significativo na qualidade de vida do indivíduo, interferindo em suas relações interpessoais, desempenho acadêmico e profissional, e bem-estar emocional. Por isso, é importante buscar ajuda profissional caso os sintomas persistam e causem sofrimento.
