Denial
A negação é a primeira fase do processo de enfrentamento do luto. Nesta fase, a pessoa se recusa a aceitar a realidade da perda e pode se sentir atordoada ou em choque.
Anger
A raiva é uma emoção comum na segunda fase do luto. Neste estágio, a pessoa pode sentir raiva em relação à perda, a si mesma, a outras pessoas ou até mesmo à vida em geral.
Bargaining
A fase de barganha é caracterizada por tentativas de negociação para reverter a perda. A pessoa pode fazer promessas ou tentar fazer acordos para evitar a dor da perda.
Depression
A depressão é uma fase em que a pessoa enfrenta a realidade da perda e pode experimentar tristeza profunda, desespero e falta de esperança.
Acceptance
A aceitação é a última fase do enfrentamento do luto, onde a pessoa começa a aceitar a perda e a se ajustar à nova realidade. Neste estágio, a pessoa encontra paz e começa a reconstruir sua vida.
