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O que é: Fases de desenvolvimento de habilidades sociais

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O que é: Fases de desenvolvimento de habilidades sociais

As fases de desenvolvimento de habilidades sociais são etapas importantes no processo de amadurecimento e interação social das pessoas. Essas fases são fundamentais para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis e para a adaptação em diferentes contextos sociais.

Fase 1: Reconhecimento de emoções

A primeira fase consiste no reconhecimento e compreensão das próprias emoções e das emoções dos outros. É nesse momento que a pessoa começa a perceber e identificar sentimentos como alegria, tristeza, raiva e medo.

Fase 2: Empatia e compaixão

Na segunda fase, a pessoa desenvolve a capacidade de se colocar no lugar do outro, compreendendo suas emoções e reagindo de forma empática. A compaixão também é trabalhada nesse estágio, promovendo a solidariedade e o apoio mútuo.

Fase 3: Comunicação eficaz

A comunicação eficaz é essencial para o desenvolvimento das habilidades sociais. Nessa fase, a pessoa aprende a expressar seus sentimentos, pensamentos e necessidades de forma clara e assertiva, promovendo uma melhor interação com os outros.

Fase 4: Resolução de conflitos

A quarta fase envolve a habilidade de resolver conflitos de forma pacífica e construtiva. A pessoa aprende a negociar, a ouvir diferentes pontos de vista e a buscar soluções que atendam às necessidades de todas as partes envolvidas.

Fase 5: Habilidades sociais avançadas

Na última fase, as habilidades sociais são aprimoradas e refinadas, permitindo à pessoa estabelecer relacionamentos mais profundos e significativos. Nesse estágio, a pessoa se torna mais confiante e assertiva em suas interações sociais.

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Quem é Kerryane Lima?

Kerryane Lima, psicóloga apaixonada por entender e transformar vidas, tem se destacado por seu trabalho focado em ansiedade e depressão. Com um olhar atento às complexidades emocionais humanas, ela ajuda seus pacientes a enfrentar desafios internos, construir resiliência e redescobrir o propósito de viver.

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